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Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano

Per 1 Persona
5 Lezioni Yoga - da 75 a 90 minuti ciascuna

Sei alla ricerca di un corso di yoga che ti rigeneri? Vuoi regalare delle lezioni ad una persona speciale? Acquista subito il pacchetto esclusivo Golden Moments, che include ben 5 lezioni di Yoga a Milano! Potrai scegliere tra diversi stili di Yoga, oppure provare Pilates e Tai Chi!

Affidati ad esperti insegnanti che ti guideranno passo passo nel cammino verso il raggiungimento dell'equilibrio interiore. Prendi subito parte alla tradizione millenaria dello yoga e concediti un momento per ascoltare il tuo corpo ed entrare in armonia con esso. Non aspettare!

Questo pacchetto è adatto a tutti i livelli di preparazione, grazie all'ampia offerta di classi e stili di yoga, discipline olistiche, attività bioenergetiche e sui chakra.

Per ulteriori informazioni potete chiamarci al numero (+39) 0294.7592.89, oppure inviate un'email all'indirizzo: info@goldenmoments.it. in alternativa contattateci tramite Chat Live, il nostro servizio immediato.
  • Prezzo 85,00 €
  • Quantità:
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Aggiungi 1 soggiorno di una notte + Colazione in hotel 3 o 4 stelle +120,00 €
Aggiungi al tuo pacchetto un soggiorno di una notte in hotel 3 o 4 stelle - formula best available
Due biglietti ingresso al Cinema +19,50 €
Un valore aggiunto al tuo regalo - Due biglietti ingresso al Cinema: soluzione disponibile in tutta Italia
Gift Card Trasporto +55,00 €
Aggiungi una Gift Card Trasporto e rendi completo il tuo regalo!
Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano
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Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano
Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano

Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano:  

L'esperienza

Golden Moments ha creato per te un pacchetto di cinque lezioni per sperimentare una o più pratiche di Yoga a Milano! Queste lezioni di yoga saranno guidate da professionisti qualificati e abilitati che condurranno il gruppo attraverso le discipline legate al corpo e alla mente. Cosa aspetti? Acquista il tuo pacchetto e regalati un percorso per riconnetterti con il tuo io interiore!

Acquistando queste 5 lezioni, potrai scegliere di provare una o più di queste pratiche yoga:

  • Hatha Yoga: insegnamento secondo la tradizione: posizioni classiche (Asana), tecniche di respiro (Pranayama) e di rilassamento (yoga nidra).
  • Vinyasa Yoga: stile di yoga più dinamico, dove si fluisce da una posizione all'altra in accordo col respiro. Questa pratica apporta benefici a livello cardiovascolare e aumenta forza e resistenza.
  • Yin Yoga: pratica orientata al completo rilassamento del corpo, del respiro e della mente mediante il mantenimento di posizioni passive con l'ausilio di supporti.
  • Ashtanga Yoga: il corso alterna dinamicità e staticità dello yoga più tradizionale in cui prevale l’allineamento e la concentrazione.
  • Kundalini Yoga: attraverso sequenze meditative codificate il praticante sperimenta un graduale miglioramento dello stato della propria salute fisica, mentale e spirituale.
  • Pilates: sistema di esercizi che allenano la muscolatura profonda di sostegno della colonna vertebrale e del bacino. La tecnica, supportata da un’adeguata respirazione previene ed allevia il famigerato “mal di schiena”.
  • Tai Chi Chuan: antica pratica cinese di meditazione in movimento per disciplinare e armonizzare corpo e mente secondo i principi energetici, contrapposti e complementari, dello Yin e dello Yang.

Informazioni importanti

Si consiglia di prenotare l'esperienza col dovuto anticipo, essendo disponibile fino ad esaurimento posti.

Durata

La durata della lezione può variare da 75 a 90 minuti in base alla scelta della pratica yoga

Numero dei partecipanti

La lezione di yoga è svolta in gruppo. Il prezzo indicato è da intendersi per una sola persona.

Abbigliamento consigliato

Si consiglia un abbigliamento sportivo

Disponibilità

L'esperienza è disponibile tutto l'anno, previa prenotazione ad eccezione di 31/12 e 01/01, ultimo weekend di Carnevale, Sabato e Domenica di Pasqua, 25 e 26 Aprile.

Località

Milano

 

Codice : IT10063704

Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano:

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Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano: Disponibilità

L'esperienza è disponibile tutto l'anno, previa prenotazione ad eccezione di 31/12 e 01/01, ultimo weekend di Carnevale, Sabato e Domenica di Pasqua, 25 e 26 Aprile.

Pacchetto 5 Lezioni Yoga a Milano: Curiosità

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