Esperienza
Ecco una descrizione dettagliata dell'esperienza di un massaggio decontratturante sportivo ayurvedico antistress:
Preparazione: L'esperienza inizia con una consultazione preliminare con il terapista. Durante questa fase, verranno discusse le tue esigenze specifiche, i problemi muscolari o lo stress che desideri alleviare. Il terapista personalizzerà il trattamento in base alle tue esigenze individuali.
Ambientazione: Il massaggio di solito si svolge in una stanza tranquilla, con luci soffuse e musica rilassante per creare un'atmosfera serena e accogliente. Sarai invitato a spogliarti e a sdraiarti su un lettino da massaggio, coperto da asciugamani o lenzuola per mantenere la tua privacy.
Oli essenziali: Per aumentare l'effetto rilassante e terapeutico, il terapista potrebbe utilizzare oli essenziali selezionati appositamente per le tue esigenze. Gli oli essenziali possono avere proprietà calmanti, antinfiammatorie o energizzanti, a seconda del tipo di trattamento richiesto.
Tecniche di massaggio: Il terapista utilizzerà una combinazione di diverse tecniche di massaggio, tra cui:
Massaggio sportivo: Questa parte del trattamento mira a rilassare i muscoli contratti o tesi. Vengono utilizzate diverse tecniche, come il massaggio profondo dei tessuti, per ridurre le tensioni e migliorare la circolazione sanguigna.
Massaggio ayurvedico: Il massaggio ayurvedico si concentra sull'equilibrio dei dosha (Vata, Pitta, Kapha) nel corpo. Attraverso l'uso di oli specifici e movimenti specifici, il terapista lavorerà per equilibrare l'energia vitale nel corpo, promuovendo il rilassamento e la guarigione.
Massaggio antistress: Questa parte del trattamento si concentra sul rilassamento profondo. Il terapista userà movimenti lenti, massaggi leggeri e pressione lieve per ridurre lo stress e indurre una sensazione di calma.
Durata: La durata di questo tipo di massaggio può variare da 60 a 90 minuti, a seconda delle tue esigenze e delle tue preferenze.
Effetti benefici: Durante il trattamento, molte persone sperimentano una sensazione di rilassamento profondo, una riduzione delle tensioni muscolari e una maggiore chiarezza mentale. Il massaggio decontratturante sportivo ayurvedico antistress può anche migliorare la circolazione sanguigna e contribuire a una migliore salute generale.
Durata
Il massaggio linfodrenante ha una durata di 1 ora.
Informazioni importanti
-Il servizio a domicilio è disponibile ma con un sovrapprezzo che varia a seconda della zona di consegna.
-Il servizio non è disponibile di domenica.
