La Pole dance richiede notevoli doti di forza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza: tutte queste caratteristiche possono spaventare la persona meno allenata, ma non c'è nulla di più sbagliato. Chiunque, a prescindere dalla preparazione atletica, dalla struttura fisica, dall'età, e dal sesso, può riuscire perfettamente in questo sport. Sì, gli uomini, al contrario di quanto si possa pensare, per struttura fisica e forza di base, riescono molto bene fin da subito.
Certamente è una disciplina che chiede molto, ed è piuttosto impegnativa, ma le soddisfazioni arrivano in fretta! Già dopo le prime lezioni si può imparare ad eseguire i primi trick e le prime combo.
Anzi, sappiate che dal momento in cui vi riescono le prime figure, non potrete più farne a meno!
L'esperienza:
Questo pacchetto prevede una lezione privata e personalizzata da condividere tra amici/amiche, ma anche un'occasione per vivere un'esperienza speciale mamma/figlia.
In poche ore realizzerete una coreografia che sarà possibil eventualmente filmare ed avere un ricordo da veri poler!
Numero partecipanti:
Il pacchetto è previsto per un massimo di 2 persone
Durata:
L'esperienza dura circa 90 minuti.
Abbigliamento consigliato:
La lezione si svolge preferibilmente con gambe e braccia scoperte pertanto è consigliato un abbigliamento comodo come pantaloncini e canotta. Se non ci si sente a proprio agio indossando pantaloncini e/o hotpants si possono portare alternative come leggings o tuta aderente (ciò pregiudica l'aderenza al palo e la possibilità di eseguire alcune pose).
Tacchi necessariper pole exotic.
Utile una felpa e/o una tuta lunga per riscaldamento e stretching.
Informazioni importanti:
Età minima 18 anni.
Disponibilità:
Queste sessioni sono disponibili il sabato durante tutto l'anno (altre esigenze da concordare).
Si prega di attivare in anticipo per prenotare al meglio l'esperienza.
Luogo:
Scuola di Pole Dance a Caserta o a domicilio.
