La Pole Dance è una disciplina che unisce ginnastica e danza, in una serie di combinazioni che si eseguono con l'ausilio di una pertica verticale (palo). Detta così sembra un pò austera, ma la pole dance è molto di più: è potenza, eleganza, sicurezza di sé, è padronanza di mente e corpo.
Esperienza
Pacchetto completo di lezioni individuali e personalizzate, una full immersion nel' affascinante mondo dell' Exotic Pole! Per divertirsi, provare un nuovo sport, impareremo le tecniche dell'Exotic in maniera approfondita, in maniera graduale ma con l'obbiettivo di padroneggiare le figure base di questa danza super sensuale.
Numero partecipanti
Il pacchetto e' da intendersi per una persona.
Durata
90 minuti
Abbigliamento consigliato
La lezione si svolge preferibilmente con gambe e braccia scoperte pertanto è consigliato un abbigliamento comodo come pantaloncini e canotta. Se non ti senti a tuo agio indossando pantaloncini e/o hotpants puoi portare alternative come leggings o tuta aderente (ciò pregiudica l'aderenza al palo e la possibilità di eseguire alcune pose). NECESSARI TACCHI. Utile una felpa e/o una tuta lunga per riscaldamento e stretching.
Disponibilità
Queste sessioni sono disponibili durante tutto l'anno (altre esigenze da concordare).
Vi preghiamo di contattarci 1 settimana prima dell'inizio del corso per riconfermare la data, l'ora e i dettagli della sede.
Spettatori
Questa esperienza è solo per un individuo e nessun altro partecipante può essere ammesso in questa esperienza. Non sono ammessi spettatori.
Restrizioni
Età minima: 18 anni
Località
Scuola di pole dance, a domicilio.
Caserta
