Rafting e Yoga - Monte Bianco

Codice prodotto : ITRAYTO

Nella natura e nella tranquillità di montagna, ai piedi del Monte Bianco, potrete vivere un'esperienza all'insegna del relax e del divertimento! Si inizia con una lezione di Hatha Yoga, per liberare mente e corpo ed entrare in sintonia con la natura. Poi si passerà a un'emozionante avventura di rafting tra le rapide della Dora Baltea!

L'esperienza

Cosa aspettate a godervi una giornata all'insegna del benessere e dell'avventura in un paesaggio montano mozzafiato? Gli experience hunters di Golden Moments vi propongono un cocktail di yoga e rafting!
Si inizia con una lezione di Hatha Yoga in un tempio alle pendici del Monte Bianco! Un modo di vivere questa arte molto diverso dalla semplice palestra che vi sorprenderà! Le tecniche dell'asanas illustrate dai nostri insegnanti professionisti, rinforzeranno i muscoli e le articolazioni trasmettendo benefici anche alla circolazione!
Dopo esservi completamente immersi nella natura e aver liberato la mente dallo stress potrete ammirare gli splendidi paesaggi alpini con una discesa mozzafiato di rafting adatta a tutti! Un'esperienza di puro divertimento da godere in tutta sicurezza esattamente nel punto più spettacolare di tutta la Dora Baltea: la confluenza con la Dora la Thuille. Qui si formano le rapide più interessanti per chi vuole emozioni forti! Solo Golden Moments ti potrà far navigare in questo tratto!
Terminate le grandi rapide inizieranno i percorsi per bambini, famiglie o per chi vuole godersi la natura in tranquillità. Un'esperienza da non perdere e da condividere con gli amici o le persone più care!

Requisiti di base

L'attività di energy yoga è disponibile sia per principianti sia per esperti, in quanto sono attivi diversi corsi a seconda del livello.
Per il rafting ad Aosta non serve esperienza specifica. Le Guide sono certificate dalla Federazione Italiana Rafting, vi forniranno le istruzioni di sicurezza necessarie e vi accompagneranno per tutta l'avventura.

Condizioni meteorologiche

Sia nel caso della lezione di yoga, sia nel caso del rafting sulla Dora Baltea il maltempo non dovrebbe compromettere l'esperienza.

Durata

La lezione di yoga ha una durata di 90 minuti, l'avventura di rafting sulla Dora Baltea durerà 2 ore e mezza.

Numero di partecipanti

Il prezzo indicato è per una persona ma potrai condividere l'esperienza anche con un gruppo di amici! A ogni lezione di yoga sono ammesse fino a un massimo di 10 persone, mentre ad ogni discesa di rafting sono ammesse fino a 30 persone.

Spettatori

Gli spettatori sono i benvenuti ad assistere alla vostra discesa di rafting! Potranno assistere a tutte le fasi di preparazione fino alla partenza per il fiume! Potranno anche prendere il sole e rilassarsi al nostro centro in riva al fiume.

Abbigiliamento consigliato

Per la lezione di hatha yoga si consigliano abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica; per il rafting si consiglia abbigliamento adatto alla stagione, il resto dell'attrezzatura verrà fornito dal centro.