Nordic Walking - Umbria

Codice prodotto : NWSAGMIT

Vuoi provare un'esperienza a contatto con la natura incontaminata ma allo stesso tempo praticare uno sport innovativo adatto a tutti, per migliorare la propria condizione fisica e tonificare la muscolatura? Golden Moments ti offre questa opportunità con il Nordic Walking in Umbria!

L'esperienza

ll Nordic Walking consiste nel camminare con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport. Offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione fisica. In più, è divertente, rilassante e poco costoso.
Avrai la possibilità di seguire un corso di tecnica del nordic walking oppure praticare un'escursione su sentiero. In entrambi i casi sarà un'esperienza unica, a contatto con la natura e in armonia con se stessi! Un'idea regalo salutare da condividere con i propri amici!

Requisiti di base

Non ci sono particolari restrizioni, a parte casi di disabilità motorie o problemi cardiocircolatori gravi.

Condizioni meteorologiche

Il meteo può influenzare l'esperienza, si prega di contattare il centro prima di effettuare l'avventura di nordic walking per verificare le condizioni meteo. In particolare l'esperienza di nordic walking non è fattibile in caso di temporali (i bastoni sono in carbonio).

Durata

I corsi di nordic walking durano 90 minuti, mentre l'escursione da 1 a 6 ore.

Numero di partecipanti

Il prezzo è da intendersi per due persone. Si tratta di un'esperienza di gruppo, i corsi sono disponibili con un minimo di 2 persone fino a un massimo di 10, mentre l'escursione si effettua con gruppi dalle 5 alle 10 persone.

Spettatori

Sono ammessi.

Abbigliamento consigliato

Non è previsto nessun abbigliamento tecnico, bastano tuta e scarpe da jogging, giacca antipioggia. Abbigliamento un po’ più pesante ad esempio un pile in primavera e autunno.